Karbonové boty

Tolik se o nich mluví

Pro koho jsou vlastně karbonové boty dobré?

V čem jsou tak jiné?

Hodí se pro hobíka?

Pojďme si rozebrat můj pohled hobíka na karbonovou běžeckou obuv, tedy vlastně jen na jeden pár, na ten můj, na Asics Metaspeed sky+ FF Turbo

Karbonové boty jsou přizpůsobeny tak, aby naprosto dokonale přenášely energii z došlapu do odrazu. Běháte rychleji, efektivněji a s menší únavou. Běžecké boty s karbonem jsou vlastně takový technologický doping. Dočetla jsem se o testování karbonových bot a prokazatelně dokazují zrychlení o 2%. Což, pokud správně počítám, třeba na maratonu udělá 4 minuty, no a to už jde.

Myslím, že na startu je to dobrý pocit vědět, že Vám bota může prokazatelně pomoci k o dost lepšímu výkonu. Nebo ne?

Metaspeed sky+FF Turbo

Moje první pocity z Metaspeed sky+ FF Turbo jsou skvělé. Zase o level výš? Ne, tohle je TOP!

Metaspeed sky+ FF Turbo jsou super rychlé, karbonová destička je tuhá a při běhu je znatelně cítit tlak vpřed. Tlumící pěna v patě je naopak velmi měkká a pružná. Svrchní část boty je celoprodyšná, tím je zajištěna super lehkost boty, uvnitř je dostatečný prostor pro chodidlo, prsty nejsou nijak zmáčknuté. Originální jsou také tkaničky, které jsou pevné a se speciálním vroubkováním, což zajišťuje, že se nerozvážou a nepovolují se. Po zavázání je noha v botě krásně pevná (nezapomínejte na správné zavazování, rozdíl v pevnosti nohy je opravdu citelný, když je použita správně i poslední dírka na botě).

Moje shrnutí:

Pro koho jsou vlastně karbonové boty dobré a hodí se pro hobíka?

• Pokud chceš nejrychlejší závodní botu, pořiď si jí! Není podstatné, že nemáš tréninkový čas mistra na dráze, karbonové boty jsou určené pro rychlé běhy – tempové tréninky, intervalové tréninky.
• Pokud si nejsi jistý, vezmi si k ruce trenéra, poraď se ve speciálce.
• Co je také důležité zmínit je to, že bota není určená jako objemová. Respektive je to závodní bota pro jakoukoliv vzdálenost. Pro rychlý trénink. Nikoliv pro dlouhý pomalý běh.
• Bota není vhodná pro začátečníky.
• Protože dobrý pocit za to stojí, Tvůj dobrý pocit ze zlepšení, tahle bota Tě totiž nenechá běžet pomalu. Tak to tam dej! Dej tomu občas rychlost!
• Barva, ta je krásná svítivá zelená. Máš zelenou? Tak zařaď rychlost!

Jedno velké ALE:

XXX

Karbonové boty jsou velmi tuhé a opravdu v nich nezkoušejte běhat jinde než na zpevněném povrchu. Také je samozřejmostí, že botu by si měl pořídit takový běžec, který má správnou techniku běhu! Bota není zcela ideální výběr pro pomalé běžce. Pro běžce, kteří mají dopad na patu (stačí si telefonem natočit, jak běžíš a pak si zpomalit došlapy a poznáš to raz dva.). U těchto bot, mnohem více, než u jiných, hrozí nebezpečí úrazu!

A nezapomeň!

#Dyckybalanc

#Udrzitelnypohyb

#SoundMindSoundBody

P.S.:

A základ fakt je, jít si nechat zkontrolovat došlap a techniku běhu. Poradit se.

Technická:

Drop 5 mm