ASICS Frontrunner teamträff
På grund av pandemin har vi kanske inte kunnat träffas just så mycket som vi skulle ha velat men just därför är det så kul att se alla igen, även om det i mitt fall bara blev under en dag. Den svenska gruppen som ASICS Frontrunner består av är ett otroligt skönt och trevligt gäng att hänga med och iom att teamträffen den här gången sammanföll med Stockholm Maraton hade vi även besök från Frontrunners från både Norge, Belgien, Polen och Tyskland. Superkul att träffa alla, snacka träning, loppdrömmar och livet.
Natruligtvis hade vi våra fantastiska fotografer Andy och Mikko som fick slita hårt och kryssa mellan alla stockholmare som njöt av det fina höstvädret som Stockholm bjöd på under teamträffen. Bilder kommer ni att få se under de kommande månaderna i olika social medier.
Teamträffarna är också ett bra exempel på hur social varelser vi är och hur kul det faktiskt är att träna tillsammans. Att dra nytta av att dela energi och peppa varandra är superviktigt och kul. Ett exempel är det korta 5 km race som vi körde dagen innan Stockholm Maraton där vi som frontrunners bidrog med en hel del energi och pepp.
Running Värmdö
Running Värmdö är ett skönt initiativ fött ut behovet att träna tillsammans under perioden när rekomendationerna på social distansering var som störst och behovet att träffas enomrm. Running Värmdö är som sagt ett sätt att träna tillsammans under väldigt lätta former där bland annat Andreas Mathson och Johan Granath som startat gruppen leder och organiserar allt från lättare sociala "kom så springer vi tillsammans" pass till stenhårda backpass. Alla är välkomna och alla springer utefter sin förmåga. Ett otroligt kul och bra gäng att springa med känner jag.
Nu ligger hösten och vintern framför oss och istället för att stänga in sig under några månader tror jag att det är så viktigt att vi fortsätter att träna tillsammans, träffas och peppa varandra så kommer våren och ljuset snart åter.
Fler bloggar
-
Uppåt framåt
by / Nov. 21, 2023Mycket beroende på vad som orsakat ett träningsavbrott avgör hur vägen tillbaka ser ut och hur slingrig den egentligen blir. I mitt fall och som jag skrivit om tidigare är det en artrosdiagnos och ett påföljande höftbyte som orsakat ett lite längre avbrott i löpningen men inte i själva träningen.
-
Snart dags
by / Aug. 21, 2023Nu i dagarna är ett år sedan jag fick besked om att jag drabbats av artos höften. Ett besked som vält omkull min identitet som löpare och träningsmänniska. Nu är det då äntligen dags för operation och ett nytt liv utan konstant smärta och med en lite förhoppning att kunna springa igen.
-
Kompletterande träning eller komplettera träningen
by / Dec. 07, 2022När man blir skadad som löpare oavsett om det är en lite enklare sträckning eller som i mitt fall en lite allvarligare grej så får man tänka om lite på hur man ska träna och vad som är viktigt i den dagliga träningen. Här kommer några av mina insikter och tips.
-
Tog det plötsligt slut eller ...
by / Nov. 13, 2022Mitten av augusti, har precis lagt på luren efter samtalet med min läkare. Diagnosen är artros i höften eller så kallad coxartros. Kommer jag inte att kunna springa nu? Hur kommer det här att bli? Vad händer? Många tankar som flyger genom huvudet. Tog det slut nu?
-
Löpardokumentärer värda att se
by / Jan. 11, 2022Jag har länge haft en fäbless för att leta upp och kika på intressanta löpardokumentärer. Har alltid tyckt att det är superintressant att se andra ta sig för tuffa uppgifter och se hur man kan bära sig åt för att springa riktigt långt under tuffa förhållande. Under julhelgen postade jag en rad inlägg på Instagram men här kommer en lista på de som jag rankar som mina toppdokumentärer att se 2022.
-
2021 as an ASICS FrontRunner
by / Dec. 21, 20212021 became another strange year in our history. One year into the pandemic where people were still working from home, keeping distance and races were canceled. Where we still consumed hand sanitation like crazy, debated about face masks - where to use and where not to use and where the vaccination finally took off.
-
Att springa med en magen som lever sitt eget liv och drömmmen om att springa liten längre
by / Aug. 23, 2021Har du någon gång haft känslan av att något sätter käppar i hjulet för dina framtida drömmar? Att det är något som inte riktigt stämmer och att kroppen inte svarar på din träning så som du vill? Sökandet efter en orsak som möjligtvis kan hjälpa och göra vägen till dina drömmar lite verkligare? Just detta är något som jag drabbats av under det senaste året och som gjort att jag inte kunnat träna riktigt som jag vill.
-
Klä dig inte för varmt
by / Dec. 16, 2020Om att inte klä på sig för mycket när man tränar utomhus i december och att man faktiskt blir varm efter en stund. Jag har, som ganska många andra, klätt mig på tok för varmt under årets kallare månader. Och ja vi bor i ett land där det blir rätt kallt det ska erkännas, speciellt om man bor lite längre norrut. Vi som bor i Stockholm får mest dras med eventuellt slask och en del minusgrader när det kommer till vinterväder.
-
To continue doing something that you believe in
by / Aug. 12, 2020The thought that an hour of your valuable time can and will help someone else moving forward with their life is indeed very appealing. I never realized back in 2016 that the project I was about to start would continue for so many years and that it is now about to continue into its fifth consecutive year. This is not a blog post about running as such, training as a whole nor about what shoes to use or the difference in let’s say the drop between shoe x or z, the things I normally write about. Thi
-
Löpare Unite
by / May. 09, 2020Under mina år med Inlöparna Värmdö har jag mött så många olika människor från så många olika länder, både löpare sedan länge och personer som i princip aldrig har rört på sig. Under hösten 2019 dök det upp en helt ny person på våra onsdagsträffar, en person som sprudlade av skratt och glädje och som det tog ett tag att förstå vem han var och var han faktiskt bodde. Efter lite efterforskningar och språkförbistringar kom vi fram till att han hette Omar och var helt ny i Sverige och att han faktisk
-
Att springa på resor
by / May. 09, 2020Något som alltid åker med när jag packar inför en resa så är det löpargrejerna. Att springa när man är på resande fot är något av det bästa jag vet. Det ger ett perfekt tillfälle att se sig omkring och utforska omgivningen bara genom att dra på sig ett par löparskor.