• Andra halvan av 2023

    by / Dec. 31, 2023

    Mitt löparmål för 2023 var att fortsätta fokusera på glädjen och upplevelsen i löpningen. Att verkligen ha roligt hela vägen! Hur har då de andra 6 månaderna sett ut?

  • Min krokiga löparresa del 2

    by / Dec. 30, 2023

    Backyard Ultra är ett koncept där man springer en bana på 6,7 km varje timme, om och om igen tills man stupar eller vinner loppet med flest antal varv. Sista personen ensam i mål vinner och resten blir diskvalificerade. Är det flera som avslutar loppet utses ingen vinnare.

  • Meaningfulness is a strong driving force.

    by / Dec. 29, 2023

    Saturday- a typical day that starts with running. Today, my 1096th (!!!) day in a row and counting… I have goals, I’m ambitious and I guess tenaciousness is my greatest trait.

  • Fokus på rätt saker

    by / Dec. 22, 2023

    Fokus på rätt saker, och låta alla känslor ta plats

  • Live and run uplifted by strength

    by / Dec. 01, 2023

    "A feeling like a knife drilling into the side of my left knee made me break at the 7 km mark (with 3 km left) . A lengthy, painful, and challenging period with a "runner´s knee" had just begun. I found myself restricting to shorter distances, if running at all. This, when all I had envisioned was training myself to eventually conquer a marathon..."

  • Att vara nybörjare

    by / Nov. 30, 2023

    När jag började med löpning var jag ganska hård mot mig själv, jag satt upp regler och jag kunde bli besviken när jag inte lyckades med något trots att jag var nybörjare på det jag gjorde.

  • WinterWonderLand

    by / Nov. 30, 2023

    Att hålla i löpträningen året runt!

  • Konsten att springa kort

    by / Nov. 30, 2023

    När det känns jobbigare att springa tre kilometer än en halvmara.

  • MustaschMilen

    by / Nov. 26, 2023

    Hej alla där ute! Nu ska jag berätta om den gången jag odlade mustasch. Nej då skoja bara=) Men jag ska berätta om den gången jag sprang 5km på en travbana med mustasch och loppet hette mustaschmilen.