Senaste bloggarna

Löpning är en individualistisk sport. Din prestation beror på din träning och talang. I lagsporter är vi beroende av andras prestationer för att nå framgång. Vi tävlar i team och min medspelares prestation kommer direkt att påverka mig. Som många andra kommer jag själv också från lagsporten, i ungdomen var det fotboll som gällde.

Trail- fantastiskt på alla sätt!

If you're competitive but cannot compete, run cus its fun!

I helgen reste jag till Köpenhamn tillsammans med ett 40-tal lagkamrater från ASICS FrontRunner för en nordisk teamträff, och för att springa Copenhagen Half Marathon. Här kommer min sammanfattning från loppet.

Nu börjar hösten komma med stormsteg, kylan mörkret och allt vad det innebär. Sommaren är snart ett minne blott vilket i mitt fall känns väldigt skönt.

Hej igen! Nu var det hög tid att springa igen.

Vilken härlig dag det blev på Helsingborgs gator

Budapest stod som värd för Friidrotts-VM och 150 ASICS FrontRunners. En fantastisk upplevelse att få vara med om. En helg fylld av aktiviteter, värme och gemenskap.

Räcker det att ha ett par skor? Varför ska man variera underlag? Vilka skor skulle jag välja om jag bara fick alternera mellan två par? Idag tänkte jag dela med mig av hur jag tänker kring min skorotation.