Det har varit ett sorgligt och märkligt år på många sätt. Men har verkligen allt varit dåligt. Jag tror det är extra viktigt att komma ihåg och reflektera över det som faktiskt varit bra också, det finns nog i alla fall minst EN sak som det flesta skulle kunna komma på.

Ett märkligt år ja, med rådande pandemi, begränsat med aktiviteter och möjligheten till att träffas som man vill, att inte kunna gå utanför dörren utan flera flaskor handsprit i väskan, att fundera 10 gånger innan ja ens tänker tanken på om eller vad jag kan ta i om jag ens tog beslutet av vrida om nyckellåset för att kliva utanför dörren. Men det har för mig samtidigt varit en fantastiskt tid då vårat andra lilla lyckopiller föddes. Men jag ska erkänna att denna tid tagit på psyket-hårt, även om det är bättre idag än för några månader sedan.

Jag tänkte fokusera på det positiva i detta inlägg och det som är relevant för denna träningsblogg där fokuset handlar mer om min hälsa och träning än om hur många bajsblöjor jag byter på en dag , vilken tv-serie jag är beroende av eller att jag alltid har sug efter det gula guldet, ja det skulle kunna vara saffran men jag syftar på apelsin/satsumas/clementin, även om jag faktiskt ätit lussebullar hela december,  varför jag nu också tänkte köra en period utan vitt socker tills jag ska göra nya löptester. Jag vill skapa det bästa förutsättningarna för att må bra och känna mig stark och glad. Jag blir sockerbakis av bara ett par få bitar, varför jag heller inte vill dricka mig berusad, jag mår bättre utan helt enkelt, det är anledning nog. 

Så avslutningsvis (ett långt sådant) men inte det minst viktigaste, så avslutar jag snart ännu ett år som en Frontrunner, mitt fjärde år! FJÄRDE! Jag vill alltid vara en del av detta fina team så länge som jag känner att jag vill, kan och får och så länge jag känner att det ger mig och alla andra något. Det har varit fyra år som varit upp och ner på både det positiva och lite mindre positiva planet, till stor del har det handlat om min träning under graviditet samt efteråt då jag varit gravid 3 gånger under denna tid (två friska barn och ett missfall i 3:e månaden) men det har också handlat om min väg tillbaka från en förlossningsdepression och vikten av träning och hur den på verkar måendet och hur den blev min medicin ur depressionen samt ett sätt för mig att kunna dela passionen för löpning med andra, att få träffa nya härliga människor, springa lopp ihop, inspirera och motivera tillsammans, nå ut och dela sin glädje!

Jag tycker framför allt att just detta år har visat vilken fin teamkänsla vi lyckats fånga, hur vi har knutit ett starkt band tillsammans trots rådande pandemi som gjort att vi inte har kunnat ses så mycket som vi kanske hade gjort annars. Att vi fick ihop en träff i Mora innan den andra vågen slog till är jag så glad över, det var en fin helg med massa härlig skogslöpning i fin natur under blå himmel och strålande sol, god mat och mysigt boende, en dödligt seriös kul femkamp, roligt att titta på charader, själv hatade jag ju det för att jag alltid tyckt att det varit jobbigt att "prestera" inför människor, då trots att jag inte bryr mig om var folk tycker och trots att jag föreläst om löpning, det sitter nog i sen barndomen, med i det stora hela var det skoj med charaderna som resulterade i kramp i magmusklerna och ömmande käkar från allt skratt. Vi får heller inte glömma Jeppes grymma musikquiz på dragspel eller det tuffa pilates passet och heller inte alla inspiration som jag sög i mig under hela helgen! Vilken helg, oförglömligt bra. Toppenfixat av alla inblandade.

Ni hör ju, det har inte bara varit ett piss år, man får leta lite efter guldklimparna och fokusera på det positiva så gott det går, göra det man kan för att undvika att bli smittad och smitta andra och att följa restriktionerna. Om vi gör så gott vi kan så kan vi hoppas på att vi snart alla kan få ge varandra en stor efterlängtad kram!

2021 blir bättre, den inställningen kommer jag att gå in med i det nya året.

Ta hand om er, sprid glädje och fortsätt inspirera, för det ska jag göra!

Vi ses nästa år!

/Emilia

skriven av
portrait

Emilia Ström

Personlig tränare/Löpcoach/Undersköterska från Malmö



share instagram
Mina discipliner
Halvmaraton OCR/ Hinderbanelopp 10 km Traillöpning

Fler bloggar

Vill du veta mer om ASICS FrontRunner communityt?